16 Mart Çarşamba günü Rehberlik Öğretmenimiz Zeynep Altınkuşlar tarafından ilkokul velilerimize, “Çocuklarda Yemek Yeme Alışkanlıkları” konulu çevrim içi konferans verildi. Çocuklarımıza yemek yeme alışkanlığı kazandırmada katılımcı anne babalara önerilerin verildiği konferansta Altınkuşlar, “Anne babaların yemek konusunda sabırlı olması, baskı yapmaması, farklı yemek türlerini hoş sunumlarla küçük porsiyonlarda sunması önemli. Belirli aralıklarla da olsa tüm aile üyeleriyle birlikte hazırlanan ve birlikte tüketilen güzel sofraların da doğru yemek yeme alışkanlığının oturtulmasında büyük katkısı olmaktadır.” dedi.
Öğretmenimizin verdiği öneriler şöyle sıralayabiliriz:
Yemek yemek oyuna ve ödüle bağlı olmamalı,
Çocuğa bakım veren kişiler yemek alışkanlıklarını gözden geçirmeli,
Ekran karşısında yemenin zararlı olduğu unutulmamalı,
Ara öğünlerin miktar olarak az olmasına dikkat edilmeli,
Doyduğunu söyleyen çocuğunuza güvenin,
Kendi duygu ve davranışçılarınızı çocuğunuza bulaştırmayın,
Bulamaç yapmayın ama farklı tarifler deneyin, sunumun önemini unutmayın,
Aynı yiyeceklere takılıp kalmayın.